筋トレ ランキング
| 順位 | トレーニング名 | 登録先 | 登録数 |
| 261 | ヒップとふともも | 尻 | 1 |
| 262 | ラットプレスダウン | 腕 | 1 |
| 263 | ローラー | 腹 | 1 |
| 264 | 腹筋バッキバキ | 腹 | 1 |
| 265 | 肛門括約筋 | その他 | 1 |
| 266 | ワンレッグフレーズ | ふくらはぎ | 1 |
| 267 | EXILE | 腹 | 1 |
| 268 | プッシュアップ（ひざ立て） | 胸 | 1 |
| 269 | ナロー・プッシュアップ（腕立て伏せ） | 腕 | 1 |
| 270 | リバースプッシュアップ（ディップス） x30 | 腕 | 1 |
| 271 | フロントランジ 片方50回 | ふともも | 1 |
| 272 | ベンチ・スクワットx50 | ふともも | 1 |
| 273 | ツイスティング・シットアップx30 | 腹 | 1 |
| 274 | クランチx40 | 腹 | 1 |
| 275 | ニートゥーチェストx40 | 腹 | 1 |
| 276 | ヒップスラストx30 | 腹 | 1 |
| 277 | ヒップレイズx30 | 腹 | 1 |
| 278 | レックレイズ | 腹 | 1 |
| 279 | ツイストプレート | 腹 | 1 |
| 280 | 足あげ | 腹 | 1 |
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