ジム未経験なんですが ジムに通う場合どのようなところに通えばいいもんでしょうか? 近くにボディービルのジムはあるんですが…
回答者:筋トレ職人|回答日時2014-07-08 23:22:53ジムに気軽に行ける環境が良いと思います。 例えば、 こちらが参考になるのではないでしょうか? http://www.training-craftsman.com/library/gym