今めちゃめちゃガリガリで困ってます（涙）
身長173.4? 体重約51.5?（これは夕食後に測りました）
これやばいですよね？ むっきむきになりたいです
私ごとですが、アーチェリー部に入部したのですが、僕だけ腕が枝のように細くて、嫌で嫌で仕方ありません それに明日から夏服になるのですが、腕を露出するのは恥ずかしすぎるので 特に腕を早く丸太のようにぶっとくできませんか？？
毎日 朝食、 コーンフレーク一杯 又は ご飯三口ほど
昼飯 茶碗一杯ていどの弁当
夕飯 茶碗一杯程度です