成分表を見てどのプロテインがおすすめですか？
他の質問者様にもありましたが筋トレをして旦那が体重が落ちて体脂肪が増えてしまいました。近所のスポーツ専門店に聞いたのですが接客してくれた店員さんが頼りなくこちらで質問させて頂きます。
現在ネットなどで調べて6点ほどに絞りました。
1 DNS プロテインホエイ100（水割り） １食１３０円 132kcal たんぱく24.6ｇ 脂質2.3ｇ 炭水化物3.2ｇ
2 DNS プロテインホエイ100（牛乳割り） １食１３０円 269kcal たんぱく31.4ｇ 脂質10ｇ 炭水化物13ｇ
3 DNS プロテインホエイG+（水割り） １食１90円 134kcal たんぱく25ｇ 脂質2.3ｇ 炭水化物3.3ｇ
4 DNS プロテインホエイ100（牛乳割り） １食１３０円 271kcal たんぱく31.8ｇ 脂質10ｇ 炭水化物13ｇ
水化物13ｇ
5 サバス プロテインホエイ100（水割り） １食72円 83kcal たんぱく15ｇ 脂質1.3ｇ 炭水化物2.7ｇ
6 サバス プロテインホエイ100（牛乳割り） １食72円 220kcal たんぱく21.8ｇ 脂質9.1ｇ 炭水化物12.6ｇ
たんぱく含有ならDNSですが１食１３０円となりサバスを２食飲めば価格差はほとんどなくDNSより若干多く取れます。
牛乳は両親が酪農を営んでおり無料で手に入りますので価格には含んでおりません。
サバスにはビタミンも含まれるという事でDNSよりサバスがいいのかな？と考えました。
サバス DNS どちらが良いですか？
- 回答者：ken｜回答日時2015-11-24 13:48:34
牛乳が無料で手に入るとのこと大変うらやましいです。
その点を考慮すると、ザバスで行きましょう。
ただしプロテインは好みのフレーバーがあるので、まずは小さいタイプを購入しましょう。
最初から大きいタイプを購入したほうが結果的に安くなりますが、万が一飲みにくいフレーバーや溶けにくいパウダーだった場合に困ってしまうからです。
シェイクは水でも牛乳でもいいですが、飽きないように飲み方を時々変えて、工夫していくといいでしょう。
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